Tři jednoduché změny životního stylu mohou snížit riziko cukrovky o třetinu
MADRID (Famous) – Středomořská strava je dlouhodobě oceňována lékaři i vědci kvůli vysokému podílu ovoce, zeleniny a celozrnných produktů, které chrání před řadou onemocnění. Španělští vědci zjistili, že její účinek lze ještě posílit jednoduchými změnami v životním stylu a že tak lze celkově snížit riziko rozvoje diabetu 2. typu o třetinu.