Při osteoartróze kolen jsou nejlepší rychlá chůze, jízda na kole a plavání
LONDÝN (Famous) – Britští vědci se zaměřili na zvládání silné chronické bolesti kolen, aby stanovili, jaký typ pohybu či cvičení je nejlepší pro tento typ onemocnění. Podle jejich analýzy jsou nejlepší aerobní cvičení, jako je rychlá chůze, jízda na kole nebo plavání, protože ulevují od bolesti a zlepšují kvalitu života.
