LONDÝN (Famous) – Čím dříve během dne člověk přestane přijímat potravu, tím spíš se vyhne ukládání tukových zásob. Metabolismus je totiž díky vnitřním cyklům závislým na střídání dne a noci rychlejší dopoledne. Odpoledne se zpomaluje a energie konzumovaná večer se ukládá v těle jako zásoba na horší časy. A tak vzniká nadváha a obezita. Podle obezitologů z Londýnské univerzity to ale neplatí, když po pozdní večeři přijde i velmi pozdní snídaně.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.