Meditace skutečně může být prevencí mentálního úpadku ve stáří
DAVIS (Famous) – Meditace může být jednou z forem prevence starobní demence a úpadku kognitivních funkcí člověka. Ovšem dotyční musejí meditovat hodinu denně. Pak jsou účinky tohoto mentálního cvičení dlouhodobé a velmi silné. Výsledky se přitom opírají o sedmileté sledování a prokazují dlouhodobé účinky meditace.