COLUMBUS (Famous) – Konec roku je napříč kulturami obdobím velkých svátků a vyznačuje se opulentními hostinami. V době, kdy se přejídáme i během roku, tak může extrémní zvýšení příjmu kalorií neblaze zamávat tělesnou hmotností a zdravím. Ale nikoli v případě, že člověk žije přes rok zdravě a dopřeje si krátké vybočení z normy a hoduje s radostí. Nejzhoubněji v tu chvíli působí zbytečné úzkosti z takového hřešení.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.