EXETER (Famous) – Mladí lidé pohlížejí na stáří a děsí se toho, že jednou budou chatrní a křehcí, belhat se a s obtížemi stát. Jenže nevšímají si přitom těch seniorů, kteří i po sedmdesátce čiperně pobíhají. Neměli štěstí, ale celý život se věnovali intenzivnímu aerobnímu pohybu a mají silné zdravé srdce. Vědci z Exteru prokázali, že lidé sportující celý život do vysokého věku, kteří mají silné a zdravé srdce, mají také pevné svaly a chatrnost se jim vyhne.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.